牡蠣 サプリ

牡蠣サプリランキング!

海乳EXの特徴

海乳EXは、牡蠣155個分の栄養を凝縮したスーパー牡蠣サプリメントです。1日に換算すると約5個分の牡蠣の栄養(タウリン・亜鉛・グリコーゲンetc)を手軽に摂取できます。国内No.1の産地で採れた新鮮な牡蠣を使用し品質、安全性ともに優れています。1袋2052円(税込)とコスパにも優れたサプリメントとなっています。

価格 2052円
評価 評価5
備考 広島県産生牡蠣使用

 

レバリズム-Lの特徴

レバリズム-Lは、亜鉛含有量魚介類No.1を誇る牡蠣を中心にしじみ、鮫肝エキスなども配合したサプリメントです。亜鉛やタウリンなど牡蠣の栄養だけでなくしじみのオルニチン、鮫肝のスクワレンなども有効に働き、特に脂肪肝の対策に優れています厳選した国内の素材だけを使い作られたこだわりの一品に仕上がっています。

価格 980円
評価 評価5
備考 牡蠣・しじみ・鮫肝

 

ミルク牡蠣サプリメントの特徴

ミルク牡蠣サプリメントは、大きいかつ濃厚で有名な石川県産能登半島の高級ミルク牡蠣を使用したサプリメントです。1kg2000円ともされるミルク牡蠣を30時間手間ひまかけてエキス化し濃縮しています。まるで水飴のように濃く粘りあるものに仕上がっています。さらに、ロッカクレイシ・ローヤルゼリー・長命草・にんにくなど滋養強壮に効果的な栄養もプラス。これだけのスペシャルな成分を含んだミルク牡蠣サプリメントが当サイトから初回半額購入可能です。

価格 4000円
評価 評価4
備考 石川県産牡蠣使用

 

牡蠣サプリを飲むメリット

 

近年、牡蠣のサプリメント愛用者が増えています。愛用するに足るメリットがあるから増えているというわけで、そのメリットをわかりやすくまとめてみました。

 

牡蠣の最大のメリット『タウリン』

 

肝心の牡蠣がもたらす恩恵とは何かというと、『タウリン』です。タウリンとは、メジャーな栄養ドリンクに含まれている成分で、疲労回復効果があります。また、肝臓をサポートする効果もあります。

 

タウリンは肝臓の負担を減らす

 

牡蠣サプリ愛用者が増えている背景には、肝臓病患者の増加があります。お酒の飲み過ぎは肝臓に悪いと聞いたことはないでしょうか?迷信でも都市伝説でもなく、実際にアルコールは肝臓に負担を強いる代表例です。しかし、肝臓に負担を掛けるのはアルコールばかりではありません。

 

肝臓に脂肪がついてしまう脂肪肝は、高カロリーで美味しい物が手軽に摂取できるようになった現代ならではの病気だと言えます。言わば、現代の食生活が肝臓に負担を掛けやすいわけです。そういう肝臓の負担を取り除く強い味方がタウリンです。

 

タウリンは、自己再生能力を持つ肝臓の細胞の再生を助ける、細胞を保護する、肝臓の大仕事である分解を手伝うなど強力なサポートをします。強力なサポートを食中毒の心配なく受けられる……だから、牡蠣サプリ愛用者が増えているのです。

 

食中毒の心配がないのも嬉しいポイント

 

貝の仲間である牡蠣は生牡蠣やカキフライなどのメニューがあり、好物だという人も多い食品です。その一方、特に生牡蠣は食中毒を起こすことでも知られています。

 

フライのように火を通す調理方法でも火の通りが不充分だと食中毒になることがあり、1度でも牡蠣にあたったことがある人は、どんなに優れた成分や栄養が牡蠣に含まれていようとも食べるのを躊躇してしまう傾向にあります。

 

その点、サプリメントであれば牡蠣の良い所だけを抽出しているので、食中毒のリスクを気にすることなく牡蠣の恩恵に預かれます。

 

牡蠣サプリはどんな人におすすめ?

 

牡蠣は栄養豊富で滋養強壮に役立つ食材としてよく知られており、健康のために意識して牡蠣を食べているという方も少なくないと思います。しかし新鮮な生牡蠣がスーパーなどで並ぶ季節は限られていますし、よほど好きな方でもない限り毎日食べるのは大変ですよね。

 

そこで、牡蠣の栄養素を凝縮した牡蠣サプリが存在します。牡蠣は単純に栄養価に優れる食材ですので、その栄養を集めた牡蠣サプリは基本的にどんな方にでもおすすめできるのですが、特に牡蠣の栄養を多く必要とする方にとっては非常に有用な働きをします。

 

牡蠣には各種必須ミネラルが豊富ですので、ミネラル不足による健康問題を抱えている方には薬を使わない改善法として非常におすすめです。具体的には、鉄欠乏性の貧血傾向がある方や、亜鉛不足による味覚障害や男性不妊・男性の性機能低下、カルシウム不足による骨密度低下など、これらのすべてに改善効果を示すというと、その健康効果がカバーする範囲の広さが実感できると思います。

 

また、牡蠣にはアミノ酸も非常に豊富です。必須アミノ酸のすべてを含み、さらには特別な機能を示す遊離アミノ酸なども含んでおり、腎臓の障害や機能低下を改善するアルギニンや血流障害を改善するシトルリンなど、お酒のみの方や生活習慣病が気になる中高年の方の健康改善に大きな効果をもたらします。健康が気になる歳になったら、牡蠣の栄養を健康維持に生かすべくサプリメントの利用を考えてみるといいでしょう。

 

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